Kurv
0
Psykologi

Skriveterapi: Pas godt på dig selv ved at skrive

Ved exam. psykoterapeut, journalist og cand.jur. Annette Aggerbeck


Forskning viser, at du kan styrke dit mentale velvære og dit immunforsvar ved at bruge skriveterapi. Skriveterapi er særlige skriveteknikker, som fremmer kontakten med dig selv og hjælper dig til at få det bedste ud af dit liv. Ved at skrive kan du blive bedre til at passe godt på dig selv. Denne forelæsning giver dig indblik i, hvorfor det er så sundt at skrive. Du får også tips til, hvordan du får størst udbytte af en dagbog og smagsprøver på skriveøvelser, som du kan have glæde af fremover. Så medbring pen og papir. Skriveterapi kræver ingen forudsætninger. Du behøver derfor ikke være god til at skrive.

Skriveterapi: Pas godt på dig selv ved at skrive
Annette Aggerbeck. Foto: Nellie Møberg

Kursusinfo

Hold: 1103

Startdato: tirsdag d. 17. maj 2022

Slutdato: tirsdag d. 17. maj 2022

Tidspunkt: Kl. 10:00 - 11:45

Varighed: 1 tirsdag

Alle undervisningsgange

1. undervisningsgang
tirsdag d. 17. maj 2022 Kl. 10:00 - 11:45

Sted: Studieskolen, Gothersgade 14, 1. sal, 1123 København K Lokale: Lokale 105 (1. sal)

Pris: Kr. 200,-

Det maksimale antal der kan tilmeldes er 6

Henter...

Du besøger vores hjemmeside med Internet Explorer, og derfor vil siden ikke vises korrekt, da browseren er udgået. Vi anbefaler seneste version af Edge, Chrome, Safari eller Firefox.