Sundhed

BALLERUP SUNDHEDSHUS - Undgå ledighedsstress. Lær at skabe trivsel mens du er ledig.

Ved cand.pæd.pæd.psyk. Helle Alsted

Hvad er ledighedsstress, hvorfor opstår det, og hvilke signaler skal vi være opmærksomme på? Til denne forelæsning vil stressrådgiver og forfatter Helle Alsted komme med konkrete råd og værktøjer samt give et indblik i, hvad der kan forårsage stress over ’at skulle ingenting’.

Helle Alsted er forfatter til bøgerne Ledig uden stress. Sådan skaber du trivsel som ledig og Bliv mentalt stærk som ledig

Gratis men tilmelding nødvendig her:: https://ballerup.nemtilmeld.dk/652/