OBS: Vi holder fortsat lukket for undervisning og personlig betjening. Vi arbejder på spændende alternativer i april! Læs mere
Kurv
0
Sundhed

En metakognitiv tilgang til bekymringer

Ved cand.psyk. aut. Julie Lillegaard

Gratis, men tilmelding nødvending: https://www.place2book.com/da/sw2/sales/4zpg1q7xud 

I den metakognitive tilgang til bekymringer bruges der ikke meget tid på at dykke ned i fortiden. Det kan umiddelbart virke overfladisk, men man skal ikke tage fejl. Igennem terapien kommer man helt ned til roden af, hvad den udløsende årsag til den psykiske ubalance reelt handler om. Nemlig håndtering af tanker og de strategier der følger med.

En metakognitiv tilgang til bekymringer

Kursusinfo

Hold: 1118

Startdato: tirsdag d. 26. januar 2021

Slutdato: tirsdag d. 26. januar 2021

Tidspunkt: Kl. 14:30 - 16:00

Varighed: 1 tirsdag

Alle undervisningsgange

1. undervisningsgang
tirsdag d. 26. januar 2021 Kl. 14:30 - 16:00

Sted: Rudersdals Sundhedscenter, Kulturcenter Mariehøj Øverødvej 246B, 2840 Holte Lokale: Kultursalen

Henter...

Du besøger vores hjemmeside med Internet Explorer, og derfor vil siden ikke vises korrekt, da browseren er udgået. Vi anbefaler seneste version af Edge, Chrome, Safari eller Firefox.