Temadage: Sundhed på skemaet

Ved lektor, ph.d. Per Bendix Jeppesen, AU, professor, ph.d. Morten Hostrup, Bispebjerg Hospital, postdoc., ph.d. Anne Theil Gates, Bispebjerg Hospital, ph.d. Simon Høegmark, professor, ph.d. Annamaria Giraldi, KU, og ekstern lektor, cand.psych. Asger Neumann, AU

Vær med, når vi over tre dage sætter sundhed på skemaet – det skal både handle om den fysiske og mentale sundhed. Bliv opdateret på den nyeste viden, når seks eksperter og forskere fortæller om henholdsvis hjernemad, mikrotræning, tung styrketræning, naturen som vej til trivsel, seksualitet og vigtigheden af gode relationer.

Program:

Mandag kl. 10.15-12.00: Hjernemad – spis dig skarp v. Per Bendix Jeppesen

Mandag kl. 12.30-14.15: Mikrotræning – hvert sekund tæller v. Morten Hostrup

Tirsdag kl. 10.15-12.00: Tung styrketræning v. Anne Theil Gates

Tirsdag kl. 12.30-14.15: Naturen som vej til trivsel v. Simon Høegmark

Onsdag kl. 10.15-12.00: Sundhed og seksualitet v. Annamaria Giraldi

Onsdag kl. 12.30-14.15: Vigtigheden af gode relationer v. Asger Neumann