- Forside >
- Program >
- Sundhed og psykologi >
- Sundhed >
- 1423
Sundhed
Træning og kost Effekt på sundhed og præstation
Ved professor, ph.d. Jørn Wullf Helge, KU
Er det sundt at være god til at forbrænde fedt? Kan man blive for gammel til at træne? Og hvad sker der med kroppen, hvis man helt lader være? Hvordan er det med fysisk aktivitet og vægttab? Hvad skal man spise, når man træner? Disse spørgsmål, og baggrunden for dette, vil være i fokus over tre forelæsninger.
1. Sundhed og fedtbrænding
2. Fysisk aktivitet, fedme og vægttab
3. Træning og optimal kost
Holdinfo
Hold: 1423
Startdato: tirsdag d. 18. november 2025
Slutdato: tirsdag d. 2. december 2025
Tidspunkt: Kl. 18:15 - 20:00
Varighed: 3 tirsdage
Alle undervisningsgange
tirsdag d. 18. november 2025 Kl. 18:15 - 20:00
tirsdag d. 25. november 2025 Kl. 18:15 - 20:00
tirsdag d. 2. december 2025 Kl. 18:15 - 20:00
Sted: DTU, Bygning 208, Kemitorvet, 2800 Kgs. Lyngby Lokale: AUD 54 (byg. 208, st.)
Tilmelding fra 2/6 kl. 10
Læs mere om
Jørn Wulff Helge
Se mere
